Sylvain: Mon parcours dans la voie du Yoga

J'ai découvert le Yoga en voyageant à travers l'Europe, j'étais comme on dit "raide comme un planche" et j'ai eu plusieurs lumbago très jeune. La première série que j'appris et pratiqua tout les jours étaient les 5 tibetains. J'étais étonné des bienfait que pouvais amener 15 min de pratique tout les matins. Pendant les périodes d'examen je partageais mes pratiques matinal avec mes collègues qui étaient étonné de mon calme face au stress! J'étais assoifé d'aller plus loin dans ma pratique et mon voyage en Inde m'ouvrit à la spiritualité. Je me fis initié au Kriya Yoga de Babaji et appris des tehcniques de respirations et méditations. Je trouva une professeur incroyable avec qui je pratiqua des années l'Yiengar Yoga.  J'ai toujours aimé transmettre et partagé ces pratiques, je fis donc une formation d'enseignant en asthanga Yoga à Fribourg et c'est là que je rencontra Salonie et décida de m'installer dans ce canton.